認知行動療法に関する情報

当カウンセリングルームでは、主要な心理カウンセリングの技法として「認知行動療法」を採用しています。
ここでは認知行動療法がどのようなものか、その作用機序、考え方、適用などについてご覧いただけます。
また、認知行動療法を学んでいくための書籍、勉強会などについても情報を載せました。

認知行動療法を自分に使用する

認知行動療法を使って、自分の困りごとを解決したいという方はこちら。

認知行動療法を習得するために

認知行動療法を学ぶための様々な方法について記載しています。。

書籍から学ぶ

認知行動療法を学ぶために必要な本はこちら

勉強会・研修会

認知行動療法に関する勉強会などはこちら

スーパーバイズ

CBTセンターで直接習いたい方はこちら

各種カウンセリング

CBTセンターでは利用する様々な人のニーズに合わせて、各種サービスを提供しています。
滋賀・福井県内はもちろん、京都、大阪、兵庫、三重、奈良あたりの滋賀近辺の近畿・関西あたりからもお越しいただいています。お気軽にどうぞ。