CBTセンターのクライエントさんからの感想

カウンセリング回数：６～１０回

ここに来る前は自分自身、不安などあったけれどカウンセリングを受けていく中、少しずつだけれど不安や心のモヤモヤがなくなってきて、学業などに専念できるようになってきた。

カウンセリング回数：１１～１５回

某法律事務所の弁護士先生からの紹介
再版防止プログラムにより更正したい
岡山県にて介護士として勤務
日記の継続
センターは、思っていたより少しこじんまりとしていた
カウンセラーの方には、いろいろお話していただき感謝しております。

カウンセリング回数：２１回以上

この23回を通して、階段のことだけでなく、日常のいろいろなことを改めて考えることができ、気持ちがかなり安定するようになりました。ここに通うことを決断して良かったです。

カウンセリング回数：１～５回

状況に合わせた目標設定をしてくれるて良かった

カウンセリング回数：２１回以上

父親感想
長男のひきこもりに対して、カウンセリングを通じて状況を客観的に見ることができ、理論的な手法によって、家族の人間関係をある意味意識的に様々な機会や場面をつくることで、前向きにつくることができた。
カウンセリングを重ねることで、長男を肯定的にみて、良いところを伸ばし本人を見て肯定感につなげることもできた。
就労について、こちらが先を見ておぜん立てしなければと思ってもいたが、ある意味本人を信頼して本人から動くのをしんぼう強く待っている中で、本人の意思で一歩就労へと動いたことは、カウンセリング等を通じ親と長男がお互いに成長できたことによるもので良かったと思う。

母親感想
何年も働かず家にこもったままの長男に対して、不満や将来への不安などを感じて、何とかしないと　と思いつつ、仕事に追われて自分自身が目をつむって過ごしていました。
カウンセリングに通わしてもらったことで、長男とのかかわりを持つこと、見方を変えることなど毎回目標を決め、自宅で実践し、次回カウンセリングで、できたかどうかチェックしてもらい、自分では気づかなかった事柄（長男のやさしいところ、車の運転がうまいことetc）に気づかせてもらえました。
人づきあいが苦手なことは知っていたものの、特に若い人（同年代）相手が苦手で苦しい思いをしてきたのだということも遅ればせながら理解することもできました。
長くかかりましたが、一歩二歩前進できたことを大事にして、後退することあろうかと思いますが、この間、つちかった経験（理論？）振り返って、歩んでいきたいと思います。

カウンセリング回数：１～５回

暖かい雰囲気の中、悩み事を真摯に聞いていただき、心が押しつぶされそうな感じていましたが、楽になったような気がします。悩み事への対処のしかた、アドバイスを参考にしながら生活していくうちに、いつのまにか、生き方に自信が持てるようになりました。

カウンセリング回数：１６回～２０回

家族とうまく話す事が出来ず、日常生活に支障をきたしていました。
カウンセリングを受けながら、自分の気持ちや考え方を口に出す事で、頭の中を整理出来た様な気がします。
なかなか前進できない事も多く、不安に思う日々もありましたが、通う前・通い始めた時に比べると前に進めた事もあったと思います。これからも自分で頑張って前進できたら良いなと考えています。ありがとうございました。