カウンセリング回数:1~5回

嘔吐恐怖の症状が出た当初は大変不安を抱えていましたが、こちらのカウンセリングを受け始めて、少しずつ落ち着いてくる様子がよく分かりました。
カウンセラーの方が、温かく優しく話を聞いて下さり、具体的な改善に向けてのアドバイス等もいただき、2回目以降は特に不安もなくなりました。
計4回のカウンセリングでしたが、非常に感謝しています。また、症状が出ても、こちらに来れば大丈夫という安心感もあり、とてもありがたく思っています。ありがとうございました。

緊張感や不安感を数字に表すのがとても効果があったと思います。
段々と良くなっていくのが自分でも分かりました。
2021-07-15 10:35
カウンセリング回数:11~15回

精神的な問題は自分自身で考えていくことが必要ですが、自分だけでそれをこなしていくには無理があります。
第三者的な立場で、適切な助言、指導をいただくことで自分自身に向き合い、考えていく力やツールを得たと思います。
今後ともそれらを生活の中で活用していきたいと思います。ありがとうございました。
2021-07-15 10:22
カウンセリング回数:6~10回

・先生がやさしい。
・2か月ですぐおさまる。

 我が子が精神疾患をこの年齢で発症するとは思いもせず、親は右往左往するばかりで、一体どこに相談すれば良いか、将来この子はどうなるのか、不安で不安で出口のないような日々を送っていました。主治医の先生に、こちらのCBTセンターをご紹介して頂き、通わせて頂くようになり、認知行動療法を実際に行うと、すぐに効果があらわれ、我が子の場合、1~2回通うことで、効果が出ました。今では、強迫性症状におびえることなく、ほぼ普段通りの生活ができるようになりました。
 治療にあたって下さった先生には本当に感謝しかありません。行くまではカウンセリングルームに少し抵抗はありましたが、治療を行い、実際、効果が出て、本人が明るく元気を取り戻せて、今では通えたことに感謝しています。
 もし通うことに迷われている方がいらっしゃったら、相談だけでもいいと思います。今抱えていることを誰かに話すだけでも、道は開かれると思います。
2021-07-04 10:17
カウンセリング回数:6~10回

 職場で言いたいこと言えず、その場の雰囲気に流されてしまったり、キャパオーバーになってしまいました。カウンセリングでアサーションについて教えて頂き、相手も自分も大事に考えたものの伝え方を実践していくうちに、以前より人とコミュニケーションがとりやすくなりました。アサーションについて本などで学んでみたいと思いました。
 赤面症に関しては完治したとは言えませんが、自分の顔に意識が集中されているように思うので、仕事など、今、目の前にある取り組むべきことにもっと集中することに意識を向けたいと思います。
2021-07-03 11:57
カウンセリング回数:6~10回

 自分の困り事状態を何も考えずに話しただけで、自分の状態をわかりやすく説明して頂き、気分が楽になりました。何が原因で気分が落ち込んでいるかも自分では分からなかったので、前向きに考えられるようになれました。
 筋道を立てて、分かりやすく話をしないといけないと思いましたが、何も考えずに思いついた事をポンポン話してもうなずいて、ニコニコと聞いて頂けて話しやすかったです。
2021-07-02 19:49
カウンセリング回数:6~10回

 食事のことだけではなく、日常生活の全て相談できてよかったです。小さな事もちゃんと聞いてもらえて嬉しかったです。
2021-06-23 17:05
カウンセリング回数:6~10回

 病院の紹介で来たカウンセリングで話すときには、ほぼ治っていたけれど、より完全に治してもらえてとても良かったら思っています。
 今はごはんがおいしいです!
2021-06-23 17:02
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