カウンセリング回数：６～１０回

カウンセリングにくる前は人と話すのが苦手で、授業であてられても答えられないことがありました。カウンセリングで、自分がしたいこと、悪く言ってくる自分、実際に行動してみてどうだったのかを考えるようになってから、少しずつ人と話せるようになり、緊張する場面も減りました。ありがとうございました。

認知行動療法、というのを今回初めて知り、最初は不安もありましたが、人と話すのがとても苦手だった娘がだんだんと話せるようになり、表情も少しずつ明るくなってきたので、こちらに通って本当に良かったです。
お世話になり本当にありがとうございました。　　　　母