コミットメントとは、英語で言うところの「委託、委任、現地、約束、公約、責任、傾倒」という意味が表すように、”何かに向かって進むぞ”という宣言のことです。
我々は何がしかの行為を行う時に、最初のうちは意志や意図に基づいて行なっていますが、そのうちにマンネリ化してオートマチックにするようになります。
例えば、車の免許を採りたての時は、降車する時に、「エンジンを止める」、「サイドブレーキを引く」、「シートベルトを外す」、「キーを抜く」etc.など一つひとつの動作を降りるという目的に向かって行なっていたはずです。
しかし、車の運転になれると、それらの動作はほとんど意図されることなく、意識に上らないぐらいのレベルで自動化されています。
このような例えですべてを表すのは少し乱暴かもしれませんが、我々は当初何かをなすべく行動を指定たとしても、時の流れに身をまかせているうちに、しばしばそのような目的を見失い、ただ行為を行なっている場合があるのです。
そこで、コミットメントでは、そもそも自分という人間は何を良しとし、何に向かっており、何を目的として在る存在なのかをもう一度ゼロベースで見なおしてみるというプロセスを行います。
「いや、なにも、世界平和のために生きているとか、そういう崇高なのはないよ」と思われるかもしれませんが、そういった全体的で形式的で道徳的な進む道ではなく、「自分が何に快を感じるのか、それは自分がどういった存在だということに基づくか」ということを実際の行動レベルで考えていくことから割りだしていこうとするようなプロセスです。
コミットメントとは
各種カウンセリング
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