CBTセンターでは、対人関係の問題やストレスによるこころのダメージから、回復し、身を守る手段を身に付けるために、カウンセリングを行っています。
健康な生活とは、五体満足であるばかりではなく、「本人が自分の意思で自分らしく生きるために人生をより良く過ごせる」という事を指しています。
カウンセリングによってこころの問題から回復する事を目指すだけではなく、自分の力でそのような健康を維持できるような、こころを健康を保って生活できるような仕組みを作り出すお手伝いを行っています。
ここでは、CBTセンターについて詳しくご紹介いたします。