CBTセンターのクライエントさんからの感想

カウンセリング回数：１１～１５回

環境的に特に何か問題があるわけではないのでカウンセリングに来てよいのか迷っていましたが、とにかく現状を変えたい一心で、思いきって予約しました。
自分自身でもこれまでずっと長い間原因や対策をあれこれ考えてきましたが、カウンセリングでは実際に生活の中で使える方法（イラっとした時の考え方や対処法など）を教えていただきました。何回も通い、その度に違う方法を教えてもらいました。自分では考えつかなかったことや、違った角度からのアプローチ（話す日、時間を決めるなど）を実行する、とにかくやってみる、と、もつれていた糸がだんだんほどけていくように何が問題で、どうするとよいかがスッと見えてくるようになりました。こちらに来るまでは途方に暮れていたのですが、じっくり話しをきき、整理していただいて、（今はまだ不安定かもしれませんが）とても楽になりました。心から感謝いたします。先生ありがとうございました。

カウンセリング回数：２１回以上

摂食障害に娘がなり
このカウンセリングへ初めて来てから、今日までこんなにかよわなくては
ならなくなるとは思いませんでした。
でも、この長い３年間くらい？の時間がなければ治らなかったんだろうなぁ
と思います。
とても、苦しい日々でしたが、いろんな勉強にもなりました。
娘も自分もすごく成長できたと思います。
このカウンセリングへはかようのはつらかったですが
かよわないと不安で、来ては安心させてもらっていた気がします。

カウンセリング回数：１１～１５回

長期に渡り利用させていただいております。
私は盗撮を何度も繰り返し、今回は裁判前から利用させていただいたのですが、有罪・服役となり、２年のブランクを挟んでカウンセリングを受けました。
これまでとは違い、現時点で全く盗撮をしたいと思わない状態でいることができています。それはカウンセラーの方としっかりと対策をして実生活に落とし込めているからであり、そこの確認のためにもここでのカウンセリングは定期的に続ける必要があると感じています。
ありがとうございます。

カウンセリング回数：１～５回

話しやすく、的確だったと思います。設備については、不安になる古さ。改めた方が良いのでは…と思った。

カウンセリング回数：２１回以上

お話をさせていただくことで気分が楽になりました。また、定期的に通わせて頂くことで、しんどいときに、次のカウセリングまで頑張ろう、という自分の中でのペースを作ることが出来ました。

カウンセリング回数：１１～１５回

お話をさせていただくことで気分が楽になりました。また、定期的に通わせて頂くことで、しんどいときに、次のカウセリングまで頑張ろう、という自分の中でのペースを作ることが出来ました。