カウンセリング回数：６～１０回

カウンセリングを受ける前は今の自分がどんな状況でどうして心が苦しいのか分からないので1人で悪い方向に考え続けてしまう悪循環に陥ってましたが、カウンセリングを受けて先生に苦しい気持ちや悩みを聞いてもらってスッキリした気持ちになりました。
今の自分がどういう状況にあるのか、これから良い方向に進むにはどうしたら良いのかが分かる事で漠然とした不安が落ち着きました。