カウンセリング回数：１１～１５回

環境的に特に何か問題があるわけではないのでカウンセリングに来てよいのか迷っていましたが、とにかく現状を変えたい一心で、思いきって予約しました。
自分自身でもこれまでずっと長い間原因や対策をあれこれ考えてきましたが、カウンセリングでは実際に生活の中で使える方法（イラっとした時の考え方や対処法など）を教えていただきました。何回も通い、その度に違う方法を教えてもらいました。自分では考えつかなかったことや、違った角度からのアプローチ（話す日、時間を決めるなど）を実行する、とにかくやってみる、と、もつれていた糸がだんだんほどけていくように何が問題で、どうするとよいかがスッと見えてくるようになりました。こちらに来るまでは途方に暮れていたのですが、じっくり話しをきき、整理していただいて、（今はまだ不安定かもしれませんが）とても楽になりました。心から感謝いたします。先生ありがとうございました。