カウンセリング回数：21回以上

◆来談の経緯・・・学校に行けなくなった時に親に勧められたから
◆来る前に思っていたこと・・・一度カウンセリングを受ければ、全ての問題が解決されると思っていた
◆カウンセリングでやったこと・・・自動思考（自分の中に当たり前のようにある考え）の改善
　　　　　　　　　　　　　　　　　生活内容の報告
　　　　　　　　　　　　　　　　　ストレスの原因を探る
◆改善点・・・症状の程度に合わせて、もう少し宿題の増減をしてほしかった
◆ご要望・・・部屋によって椅子の硬さが違うので、統一してほしい

約半年間ありがとうございました。お世話になっている家族のことも、よろしくお願いします。