パニック障害に対する認知行動療法は、いくつかのブロックから成り立っています。
・心理教育
・モニタリング
・エクスポージャー（曝露法）
等が、それらの要素になります。
必要に応じてそれらに対して、
・認知再構成
・反応妨害法
・家族教育
等が付け加えられる事になります。
パニック障害
パニック障害への認知行動療法
CBTセンターへのお問い合わせ
ご予約は電話またはメールにてお問い合わせください。
予約・変更ダイヤルです。
070-5508-5568（代表）
＊担当カウンセラーは選べません。
＊初回以後の連絡については担当カウンセラーに直接お電話下さい。
注：電話カウンセリングやメールカウンセリングなどのサービスは行っていません。
ただし初めての方で「私の抱えている問題はカウンセリングの適応があるか？」のようなお問い合わせには対応させてもらいます。