カウンセリングルームを訪れる人の主訴

ここでは、カウンセリングルームを訪れる人が、どのような事を主たる悩み事としていらっしゃっているかについて書いています。
「~系」という分類はカウンセラーの主観的なものであって、その悩みがあるとその病気というようなものではないです。

うつ系

元気が出ない系統の悩みごとです。

  • やる気が出ない
  • 復職・復学したい
  • 家に引きこもっている
  • 仕事が長続きしない
  • 気力が湧かない
  • 気分に波がある
  • 気持ちが安定しない
  • 生きる気力が無い
  • すぐ気分が悪くなる
  • 落ち込みやすい
  • 自分に自信がない
  • 人と話したくない
  • 寝られない
  • 仕事に行くと体調が悪くなる
  • 過去の嫌な事を思い出す
  • 休職中に何をしていいか判らない
  • 残業しすぎてしまう
  • 職場で望まれている事が分らない
  • 休職中に焦ってしまう
  • 死ぬことを考えてしまう
  • 職場でセクハラを受けている
  • パワーハラスメント
  • モラルハラスメントについて知りたい
  • 借金が苦しい
  • 仕事をついつい後回しにする
  • 仕事に取りかかれない

不安系

  • 職場で会話ができない
  • 職場で苦手な人がいる
  • 話す時に吃音が出る
  • 話す時に赤面する
  • 異性の前で緊張する
  • 恋愛感情が湧かない
  • 色々な事が気になる
  • 色々な事をするのに時間がかかる
  • チックが出る、気になる
  • 緊張すると吐きそうになる
  • 人と話すと緊張する
  • 不安で外出がしにくい
  • 言葉が出ない
  • 食べものが飲み込めない
  • 近所づきあいがどうしていいか判らない
  • 色々な考えが湧いてきて止まらない
  • 人間関係の悩み
  • 家族とうまくいかない
  • トイレに何度も行く
  • なんでも確認しないと不安
  • ストレスで胸や腹に圧迫感がある
  • 不潔恐怖・潔癖症
  • 何もかもが不安
  • 人の視線が気になる
  • 電車に乗れない
  • めまいやくらくらする事が多い
  • のどが詰まっている気がする
  • 部下や同僚とどう接して良いか
  • 小さな物音でも気になる
  • 集団でうまくいかない

衝動・依存系

  • アルコールがやめられない
  • パチンコがやめられない
  • ずっとイライラしている
  • すぐにカッとなる
  • 食べ出したら止まらない
  • 食べ物を食べられない
  • 髪の毛を抜いてしまう
  • 過食嘔吐してしまう
  • 感情が止まらない
  • たくさん買い物してしまう
  • 体重がどんどん減る
  • 相手をストーキングしてしまう

家庭の問題

  • パートナーが浮気をしている
  • パートナーが殴る
  • 子供が学校に行かない
  • 子供が働かない
  • 家庭内暴力
  • 子供が夜尿する
  • パートナーが家を出ていった
  • 不登校・登校拒否
  • 子どもが手首を切る
  • 息子・娘が引きこもっている
  • 強迫性障害の家族にどう接したら良いか
  • うつ病のパートナーへの接し方
  • 離婚を迫られて困っている
  • 家族が病気の事を判ってくれない
  • パートナーがセックスを強要する
  • パートナーがセックスに応じてくれない

精神科・心療内科の病気や薬物療法

  • 過喚起症候群(過呼吸)
  • パニック障害を治療してほしい
  • 強迫性障害を治療してほしい
  • うつ病を治療してほしい
  • 摂食障害を治してほしい
  • 後遺症が出るので精神科の薬を辞めたい
  • 薬の飲み方が分らない
  • 精神科の薬について教えてほしい
  • 主治医が話を聞いてくれず薬だけ出す

自分について

  • 夢をかなえる事が出来ない
  • 性格を変えたい
  • 性格を治したい
  • マイナス思考で嫌だ
  • 自分はおかしいのではないか
  • 自分はアスペルガーではないか
  • 自分はACではないか