古式ゆかしい、テクニックです。

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投稿者: 西川公平
2008-02-23 12:00
カテゴリー: テクニック
「反応妨害法」と「安全確保行動阻止」の違いとは?
オンラインの回避と、オフラインの回避について

私にとっては今のところ「遅い朝飯」と「早い昼飯」ぐらいの違いしかないと思っていますが・・・

やり取りの都合上、ちょくちょく修正を加えています。

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投稿者: 西川公平
2007-12-23 23:54
カテゴリー: テクニック
ネガティブな思考へのエクスポージャー?

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投稿者: 西川公平
2007-06-14 15:26
カテゴリー: テクニック
自己受容または合理的思考の書き方について

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投稿者: 西川公平
2007-06-14 10:11
カテゴリー: テクニック
自分で適当に作ったリラクゼーション。何で作ったかは忘れましたが、たぶん誰かの治療に使ったんだと思う。

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投稿者: 西川公平
2007-06-12 01:53
カテゴリー: テクニック
ポジティブデータログ(PDL)について、あれこれ

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投稿者: 西川公平
2007-06-12 01:46
カテゴリー: テクニック
セルフモニタリングはCBTの肝です。モニタリングの無いCBTは無い。No Monitoring No CBT !

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投稿者: 西川公平
2007-06-09 18:35
カテゴリー: テクニック
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